Elaborazione del lutto
Servizi
Dopo la perdita di una persona cara, uno spazio dove ricordare, piangere e andare avanti con i tuoi tempi, accompagnato nel percorso.
Come ti accompagno
Perdere una persona cara cambia il modo in cui viviamo ogni giorno. Il dolore può arrivare a ondate, mescolato a rabbia, senso di colpa o vuoto, e non esiste un modo giusto o sbagliato di attraversarlo. L'elaborazione del lutto è uno spazio in cui dare voce a ciò che senti, con i tuoi tempi.
Non ho fretta di farti stare meglio: il lutto ha un suo ritmo e lo rispetto. Nelle sedute puoi ricordare, raccontare chi hai perso, piangere o anche restare in silenzio. Insieme cerchiamo di capire che cosa ti pesa di più in questo periodo e quali piccoli appoggi possono esserti utili ogni giorno.
Come si svolge
Dopo un primo colloquio conoscitivo, decidiamo insieme la frequenza degli incontri: di solito sedute di 50 minuti, settimanali o ogni due settimane. Se lo desideri possiamo incontrarci in studio a Montepulciano o in videochiamata. Il percorso dura il tempo che serve, senza una scadenza prestabilita.
Ti può aiutare se
Situazioni in cui puoi rivolgerti a me
- Perdita di una persona cara
- Tristezza che non passa
- Senso di vuoto
- Rabbia e senso di colpa
- Difficoltà a ricominciare
- Ricordi che pesano
A chi è utile
Il percorso è pensato per chi ha perso un genitore, un partner, un figlio, un amico o un familiare, per chi sente di non riuscire ad andare avanti come prima e per chi, a distanza di tempo, ha ancora bisogno di uno spazio per parlarne.
Cosa puoi aspettarti
Se senti il bisogno di non restare solo con il tuo dolore, scrivimi.
Uno spazio protetto, senza giudizio
Il rispetto dei tuoi tempi e del tuo modo di soffrire
La possibilità di dare un senso ai ricordi
Un sostegno per riprendere gradualmente le attività quotidiane
Un legame con chi non c'è più che trovi un posto nella tua vita
Altri percorsi
Psicoterapia individuale
Un percorso per adulti su ansia, umore basso, stress e autostima, con sedute di 50 minuti e strumenti pratici da usare ogni giorno.
Scopri di piùTerapia di coppia
Sedute di 60 minuti con entrambi, per chi litiga spesso, non riesce più a parlarsi o deve affrontare decisioni importanti insieme.
Scopri di piùSostegno agli adolescenti
Per ragazzi dai 14 ai 19 anni che vivono ansia per la scuola, difficoltà con gli amici o chiusura in sé, con un primo colloquio anche con i genitori.
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