Percorsi di ascolto per adulti, coppie e ragazzi
Servizi
Dalla psicoterapia individuale al sostegno ai genitori, in studio a Montepulciano o online.
Psicoterapia individuale
Un percorso per adulti su ansia, umore basso, stress e autostima, con sedute di 50 minuti e strumenti pratici da usare ogni giorno.
- · Ansia e attacchi di panico
- · Umore basso
- · Stress e burnout
Terapia di coppia
Sedute di 60 minuti con entrambi, per chi litiga spesso, non riesce più a parlarsi o deve affrontare decisioni importanti insieme.
- · Litigi che si ripetono
- · Difficoltà a parlarsi
- · Crisi dopo un tradimento
Sostegno agli adolescenti
Per ragazzi dai 14 ai 19 anni che vivono ansia per la scuola, difficoltà con gli amici o chiusura in sé, con un primo colloquio anche con i genitori.
- · Ansia per la scuola
- · Difficoltà con gli amici
- · Chiusura in sé
Colloqui online
Sedute in videochiamata con la stessa durata e le stesse regole dello studio: per chi abita lontano, lavora fuori sede o preferisce restare a casa.
- · Vivi lontano da Montepulciano
- · Lavori fuori sede
- · Poco tempo per spostarti
Sostegno alla genitorialità
Incontri riservati ai genitori di bambini e ragazzi, su regole, capricci, sonno o separazione, per trovare strategie adatte alla tua famiglia.
- · Regole e limiti
- · Capricci e rabbia
- · Il sonno dei figli
Valutazione psicodiagnostica
Per adulti: colloqui e test standardizzati per avere un quadro più chiaro del tuo funzionamento, con una restituzione in un incontro dedicato.
- · Capire come funzioni
- · Colloqui e test
- · Restituzione dedicata
Elaborazione del lutto
Dopo la perdita di una persona cara, uno spazio dove ricordare, piangere e andare avanti con i tuoi tempi, accompagnato nel percorso.
- · Perdita di una persona cara
- · Tristezza che non passa
- · Senso di vuoto
Gestione dello stress
Un percorso breve di 6-8 incontri con tecniche di respirazione, organizzazione del tempo e gestione dei pensieri per chi vive sotto pressione.
- · Tensione continua
- · Troppe cose da fare
- · Pensieri che corrono
Come iniziare
Il primo passo è il più semplice
- 1
Mi scrivi o mi chiami
Mi contatti dal modulo, per telefono o su WhatsApp: ti rispondo e troviamo un orario che vada bene a te.
- 2
Primo colloquio conoscitivo
In 50 minuti mi racconti la tua richiesta e ti spiego come lavoro, senza alcun impegno a proseguire.
- 3
Decidiamo insieme
Se senti che è il percorso giusto, concordiamo obiettivi, frequenza e modalità, in studio o online.
- 4
Iniziamo il percorso
Ci vediamo ogni settimana o ogni due, con sedute di 50 minuti e strumenti pratici da usare tra un incontro e l'altro.
